Погода и здоровье

Полезные ссылки:
Метеоцентр.Азия - наш сайт с высокодетализированными прогнозами погоды по пунктам России и мира
Облегчённая версия Метеоклуба (для смартфонов)

Погода и здоровье

Сейчас в Метеоклубе:
Участников - 6 [ anton92, Date, Ilgiz, Alexandross, Spasatel, AL1981 ]
Максимальное одновременное количество посетителей: 7 [27 Фев 2020 19:42]
Гостей - 0 / Участников - 7

 - Начало - Ответить - Статистика - Регистрация - Поиск -
МЕТЕОКЛУБ : независимое сообщество любителей метеорологии (Европа и Азия) : ФОРУМ О ПОГОДЕ И ПРИРОДЕ / Разное / Погода и здоровье
<< 1 ... 36 . 37 . 38 . 39 . 40 . 41 . 42 . 43 . 44 . 45 . >>
Автор Сообщение
wandervogel
Участник
Письмо
Asie de l'Est
# Дата: 17 Авг 2017 10:02


LESS
Сейчас смотрю на свой загар - словно и не было "холодного пасмурного" лета. Больше похоже на то, что вернулся "из отпуска в Тунисе".

Регистрацию пока ещё не спрашивают в крупных городах? :)
Cмотрите осторожнее с этим. Понимаю, что отсроченное воздействие на здоровье вас вряд ли волнует.

LESS
Участник
Письмо
Приокский лесс на юге МО
# Дата: 17 Авг 2017 11:08


wandervogel

Считаете, загар под Солнцем апрельской высоты да во второй половине августа таки опасен?

Balin
Участник
Письмо
Люберцы. МО
# Дата: 17 Авг 2017 11:16 - Поправил: Balin


LESS

Учитывая ваши россказни про ежедневное загорание очень опасно. А если каждый год повторять это -еще опасней. Старение кожи и вид не первой свежести - не самое страшное, что может быть.
Солнце полезно лишь в умеренных количествах загорания несколько десятков минут в день. А загорание в течение дня приводит к преждевременному старению. И это как минимум.
Солнце не опасно или не столь опасно для лиц с тёмным цветом кожи. Но таковых здесь нет.

Balin
Участник
Письмо
Люберцы. МО
# Дата: 17 Авг 2017 11:32


Вред загара

При чрезмерном ультрафиолетовом облучении и отсутствии необходимых мер предосторожности можно нанести организму непоправимый вред. Избыток солнца приводит к ослаблению иммунной системы, поскольку все ее силы направлены на защиту организма от опасных лучей. Ультрафиолет – один из основных факторов старения. По последним данным, УФ-лучи способны проникать в генетический аппарат кожных клеток, повреждать его и активизировать свободные радикалы, которые и повинны в старении кожи. Сам по себе загар не вреден, однако он, как правило, проходит через стадию солнечного ожога, а ожоги, несомненно, очень вредны. На сегодняшний день доказана связь между солнечными ожогами и онкологическими заболеваниями. Солнечные ожоги, полученные в детстве, повышают риск развития меланомы – одной из самых злокачественных опухолей. Ожоги, полученные во взрослом возрасте, повышают риск развития рака кожи. Кроме того, загар имеет свойство аккумулироваться – все солнечные ожоги остаются в ДНК клеток.

Избыточный загар может спровоцировать развитие опасного заболевания – рака кожи, излечиться от которого сейчас очень трудно. По данным доклада Всемирной организации здравоохранения, посвященного проблеме солнечного UV-излучения (Ultraviolet radiation: global solar UV index, Женева, 2009 год), абсолютное большинство случаев заболевания немеланоцитарным раком кожи (более 90%) приходится на светлокожих людей, злоупотребляющих солнечными ваннами. Люди со смуглой и темной кожей менее подвержены риску развития рака кожи, но чрезмерные солнечные лучи не менее губительно для их глаз и иммунной системы. В том же самом докладе отмечается, что солнечные ожоги и чрезмерный загар даже в детском возрасте может в дальнейшем стать причиной необратимого вреда здоровью.

Каждый человек обладает собственной защитой от солнечных лучей, именуемой «естественным уровенем защиты». Это время, в течение которого можно оставаться на солнце без использования солнцезащитных средств, не рискуя получить ожог. Продолжительность такого пребывания на солнце зависит от типа кожи и составляет от 5 до 40 минут. В этот период кожа с помощью своих естественных уровней защиты защищается от солнечных лучей. Под воздействием солнечных лучей пигментные клетки человека (меланоциты) начинают интенсивно вырабатывать особое защитное вещество – меланин, придающее коже темный оттенок. Клетки меланина поглощают тепловые лучи и нейтрализуют действие ультрафиолета. Под лучами солнца меланин из глубоких слоев кожи поднимается наверх и равномерно распределяется по всей поверхности. Тело приобретает красивый загар и одновременно своеобразный защитный панцирь – от ожогов и солнечного удара. В течение жизни смуглая кожа может защитить организм примерно 450 000 часов, а светлая – в три раза меньше. Когда лимит будет исчерпан, человек останется безоружным перед солнечной атакой, которая может серьезно навредить здоровью. Если прибегать к защите слишком часто, на теле образуется «солнечная мозоль», которая препятствует проникновению в глубокие слои кожи солнечных лучей. Каждый раз верхний слой кожи утолщается на 0,3–0,5 мм, с годами регулярный загар делает ее «дубленой » и более грубой. Этот патологический процесс ускоряет физиологическое старение кожи. Она рано обезвоживается, становится сухой, на ней появляются глубокие морщины, пигментные пятна и, так называемые, солнечные кератозы, относящиеся к предраковым заболеваниям. Солнце старит кожу и фотостарение связано с воздействием ультрафиолета.


http://www.healthforma.ru/vneshnie-vozdejjstvija/6 3-zagar-polza-i-vred.html

Sunspot
Участник
Письмо
Ульяновск
# Дата: 17 Авг 2017 12:56


Ультрафиолет – один из основных факторов старения.
Balin
Естественно, его излишки. А так, очень даже полезен, особенно ранней весной, зимой и осенью. И особенно, молодым.
Чаще на свежем воздухе и на солнышке нужно бывать. Как раньше говорили - "солнце, воздух и вода - наши лучшие друзья".:)

Ruxs
Участник
Письмо
Москва, Марьино. Дача восток МО, 15 км от Орехово-Зуево
# Дата: 17 Авг 2017 13:23


Sunspot
"солнце, воздух и вода - наши лучшие друзья".:)

Уточнил бы )
"Солнце, воздух, тепло и вода" - только так.

slava31
Участник
Письмо
Монино
# Дата: 17 Авг 2017 13:47


Balin
Вред загара
то-то Вы в Египет и Турцию летаете загорать частенько

Stasasan
Участник
Письмо
Новый Иерусалим
# Дата: 17 Авг 2017 14:02


Balin
Солнце не опасно или не столь опасно для лиц с тёмным цветом кожи. Но таковых здесь нет.

Тем более гражданин неоднократно указывал, что он очень легко загорает(сгорает)

Вот, например
http://meteoclub.ru/index.php?action=vthread&forum =2&topic=2977&page=1#29

Писал и о том, как порой нестерпимо жжется Солнце в Поочье даже вечером.

Balin
Участник
Письмо
Люберцы. МО
# Дата: 17 Авг 2017 14:28 - Поправил: Balin


slava31

Я езжу не загорать, а плавать в чистом море и дышать свежим воздухом, наслаждаться кристально чистым морем, великолепным пейзажем гор Кемера.
Соответственно, в часы активного солнца я прячусь от него. А загар итак ложится, когда я в море.
В средней полосе я опять же специально не загораю. Свою дозу ультрафиолета я получаю, когда плавают или обсыхаю на солнце.

wandervogel
Участник
Письмо
Asie de l'Est
# Дата: 17 Авг 2017 15:08


В этом году особых проблем с Солнцем нет почему-то. Ездили на море с друзьями, было солнечная погода. Я немного окунулся, потом ещё на берегу сидел. Друзья вообще довольно долго плавали, и даже не сгорел никто. Так же за лето кожа на руках ни разу не облазила, только немного загорела, что очень странно.

LESS
Считаете, загар под Солнцем апрельской высоты да во второй половине августа таки опасен?

Я нередко даже в сентябре сильно сгорал, так, что потом спать нормально не мог. Но у вас конечно широта выше.

LESS
Участник
Письмо
Приокский лесс на юге МО
# Дата: 17 Авг 2017 15:22


slava31

Метко.

Stasasan

Так то пигментация. К "сгорает" не имеет никакого отношения, на мой взгляд.

LESS
Участник
Письмо
Приокский лесс на юге МО
# Дата: 17 Авг 2017 15:23


wandervogel

Для нашей широты (и долготы) легендарный Миша (до сих пор в топ-5 по числу сообщений - стоя на месте всех обходит... шутка) чётко определил критерий загара: до 9 апреля - только покраснение кожи, далее - уже загар.

wandervogel
Участник
Письмо
Asie de l'Est
# Дата: 17 Авг 2017 15:24


LESS
Так то пигментация. К "сгорает" не имеет никакого отношения, на мой взгляд.

В том и дело, что даже пигментация не особо помогает. А сильно загорелая кожа имеет свойство облазить в скором времени.

Subtropic
Участник
Письмо
Ростов н/Д, Россия
# Дата: 17 Авг 2017 17:17


wandervogel
сильно загорелая кожа имеет свойство облазить в скором времени.
Ну это у совсем белых людей и у тех, кто живёт в краю дефицита Солнца, иногда попадая на юг. А когда оно палит на тебя полгода, то и желания загорать немного, и восприимчивость кожи равна практически нулю, после определённого момента кожа не загорает. И не облезает.

wandervogel
Участник
Письмо
Asie de l'Est
# Дата: 17 Авг 2017 17:36


Subtropic
Ну это у совсем белых людей и у тех, кто живёт в краю дефицита Солнца, иногда попадая на юг. А когда оно палит на тебя полгода, то и желания загорать немного

Смотрю, некоторые вообще перестали загорать, особенно мужчины. Приехали на море, искупались, оделись, или просто сидят под навесом. Так же чаще стали пользоваться кремами от загара.
Ещё замечал - в сентябре гораздо легче сильно сгореть, чем например в июле-августе, потому что тогда если день солнечный - будет жарко, и люди стараются где-то спрятаться от Солнца, а в сентябре редко сильная жара, Т росы невысокая, и не чувствуешь, как сгораешь - можно часами сидеть не берегу под Солнцем.

Stasasan
Участник
Письмо
Новый Иерусалим
# Дата: 17 Авг 2017 23:38


wandervogel
особенно мужчины. Приехали на море, искупались, оделись, или просто сидят под навесом. Так же чаще стали пользоваться кремами от загара.

А может они из этих?

yogimax
Участник
Письмо
Баргтехайде, Германия
# Дата: 17 Авг 2017 23:39


Subtropic

Я южняк с темными волосами и глазами, но кожа болезненно загорает всегда даже после двух часов на солнце на пляже. И кожа на лицо становится красной и болит.
Еще с детства всегда загорала, становилась красной и облезала по 2-3 раза в лето. И досих пор загорает даже в Германии на северном слабом солнце. Никуда не избежать.

Subtropic
Участник
Письмо
Ростов н/Д, Россия
# Дата: 18 Авг 2017 00:04 - Поправил: Subtropic


yogimax
Я южняк с темными волосами и глазами, но кожа болезненно загорает всегда даже после двух часов на солнце
Два часа это мало. Возможно это от того, что не часто появляетесь на Солнце (офисная работа и т.д.), т.е. кожа не успевает грубеть. Я о постоянном нахождении на Солнце. Вот, к примеру, дачники или плиточники весь день под Солнцем. Они ведь после определённого момента не облазят, даже светлые.

Vetragor
Участник
Письмо
Не надо раскачивать яхту, а то олигархов тошнит. И рабы на галерах не справляются с управлением.
# Дата: 18 Авг 2017 00:37


yogimax
И до сих пор загорает даже в Германии на северном слабом солнце.

Северное солнце начинается от 60° широты. Как раз способность легко загорать признак южности, так что всё в порядке. А покраснение и облезание скорее всего действительно от слабой адаптации и вцелом малом проводимом на солнце времени.
У меня всё наоборот :), как уже писал не раз. Пигментация среднеевропейская (3й тип кожи), фенотип североевропейский, а стойкость к ультрафиолету такая что не у каждого кавказца и турка есть (4-5й тип). Не сказать что трудно загораю, но до шоколада никогда не получится, только до бронзы. Качественней загореть (или подновить загар) зимой и весной на снегу, и летом около полудня чем утром и вечером летом, как это советуют делать медики. Не знаю, удачное сочетание генов ли это или просто адаптация с детства но такой факт.


Subtropic
плиточники весь день под Солнцем.

Ага, и если при этом ещё коренной кубанЕц или дончак по обоим линиям на много поколений то цвета хорошего шоколада. :)
А иные кавказцы на солнце быстро краснеют как северяне и зимой бледные как сметана.

Subtropic
Участник
Письмо
Ростов н/Д, Россия
# Дата: 18 Авг 2017 01:54


Vetragor
Вообще в отличие от северных широт в нашем климате все эти загары это всё такая чушь собачья, что и говорить об этом всё равно, что время терять. Захочешь не загореть - загоришь. В приоритете - как бы получше спрятаться от Солнца.

wandervogel
Участник
Письмо
Asie de l'Est
# Дата: 18 Авг 2017 07:01


Stasasan
А может они из этих?

Что значит - этих? А вы тоже из "этих", или тех?

Вообще люди приезжают на море, что-бы искупаться, отдохнуть, может поплавать на каяках или напр. гидроциклах. Или считаете - лучше потом ночью не спать и мазаться какой нибудь сметаной или кремом, только от ожёгов?

Subtropic
Вообще в отличие от северных широт в нашем климате все эти загары это всё такая чушь собачья, что и говорить об этом всё равно, что время терять. Захочешь не загореть - загоришь. В приоритете - как бы получше спрятаться от Солнца.

Именно. Только в этом году Солнце какое-то другое. Или не Солнце? Сгорают только те, кто часами "жарился" в открытых местах.

wandervogel
Участник
Письмо
Asie de l'Est
# Дата: 18 Авг 2017 10:35


Vetragor
Как раз способность легко загорать признак южности, так что всё в порядке. А покраснение и облезание скорее всего действительно от слабой адаптации и вцелом малом проводимом на солнце времени.
У меня всё наоборот :), как уже писал не раз. Пигментация среднеевропейская (3й тип кожи), фенотип североевропейский, а стойкость к ультрафиолету такая что не у каждого кавказца и турка есть (4-5й тип). Не сказать что трудно загораю, но до шоколада никогда не получится, только до бронзы.


Я когда раньше обгорал на Солнце или просто загорал - кожа толком не огрубевала. Такая-же и оставалась - тонкая и непрочная. Огрубевает кожа на ладонях от физической работы, а что-б на теле огрубела - даже и не представляю, что надо делать, может голым ползать на пузе по камням? Посоветуете что?

Качественней загореть (или подновить загар) зимой и весной на снегу, и летом около полудня чем утром и вечером летом, как это советуют делать медики.

Люди со светлой кожей имеют преимущество в том, что организм легче вырабатывает витамин Д от солнечного освещения. Толстый слой меланина у людей со смуглой кожей не даёт им нормально его вырабатывать. И вообще - под Солнцем быть рекомендуют утром до 11ч, или вечером после 5-6ч. А днём - вообще незачем, тем более - неск. часов. Это совсем не полезно. У меня например много родинок, и после загара их ещё больше становится. Если раньше я мог нормально равномерно загореть, то теперь - какими-то точками.
Так-же замечал - яркое солнечное освещение много часов может спровоцировать головную боль, даже в отсутствии жары. Внимание тоже снижается наиболее хорошая работоспособность обычно в сумерках. Нередко в городе люди более агрессивные, раздражительные при такой погоде - т.к. при ярком освещении снижается выработка мелатонина, может образоваться избыток серотонина - отсюда и головная боль.

Многие знают, что внутри Солнца происходит термоядерный синтез, т.е. это - ядерный реактор. На землю попадает ультрафиолетовое излучение, жесткое - в осн. в дневное время. Так же радиация, хоть в верхних сл. атмосферы поток значительно снижается, но глупо считать, что совсем не достигает Земли. Это на заметку любителям загорать.

LESS
Участник
Письмо
Приокский лесс на юге МО
# Дата: 18 Авг 2017 11:56


wandervogel
Так же радиация, хоть в верхних сл. атмосферы поток значительно снижается

Ага. "Солнечная радиация"(С).

yogimax
Участник
Письмо
Баргтехайде, Германия
# Дата: 18 Авг 2017 22:52 - Поправил: yogimax


В первые 3-4 дня после загорания кожа болезнена и красная. Невозможно спать от боли если спина тоже сгорела. Когда эти 3-4 дня прошли - цвет кожи превращается в шоколадным. Перестает болеть и быть красным и больше не загорает в рамках того морского отдыха. Но через 2 недели где-то кожа сходит. Но стоит 1 месяц прекратить и затем снова попасть на пляж-загораешь заново и вся программа начинается также.
У меня всегда так произходит. Волосы и глаза темные, но кожа довольно светлая, гораздо светлее, нежели у большинства южноеропейцев. Практически центральноевропейская. Поэтому и сгорает.

wandervogel
Участник
Письмо
Asie de l'Est
# Дата: 19 Авг 2017 04:42 - Поправил: wandervogel


yogimax
В первые 3-4 дня после загорания кожа болезнена и красная. Невозможно спать от боли если спина тоже сгорела. Когда эти 3-4 дня прошли - цвет кожи превращается в шоколадным. Перестает болеть и быть красным и больше не загорает в рамках того морского отдыха. Но через 2 недели где-то кожа сходит. Но стоит 1 месяц прекратить и затем снова попасть на пляж-загораешь заново и вся программа начинается также.

Всё в точности так же. Только ещё на руках может слазить, т.к. летом в осн. в футболке. Глаза зелёные, волосы тёмные, раньше почти чёрные были, сейчас тёмно серые. Этим летом ещё не слазила не разу. А в этом году такая-же история?

Волосы и глаза темные, но кожа довольно светлая, гораздо светлее, нежели у большинства южноеропейцев.

Выглядите как типичный кавказец(коренной). Грузины, осетины так выглядят, причём есть немало с голубыми глазами.

yogimax
Участник
Письмо
Баргтехайде, Германия
# Дата: 19 Авг 2017 16:19


wandervogel

Возможно и так. У болгар голубые глаза редкость. Но все же чаще, нежели блондиновые волосы. Примерно 15% синие глаза у болгар, а всего 5% блондиновые. Детский блондинизм у болгар довольно распространен, но по взрослению почти у всех глаза становятся темными.
У меня тоже были блондиновые волосы в 2-3 годика, но сейчас они темно-каштановые, которые на фото выглядят черными, но на самом деле не черные.

wandervogel
Участник
Письмо
Asie de l'Est
# Дата: 19 Авг 2017 16:38


yogimax
Детский блондинизм у болгар довольно распространен, но по взрослению почти у всех глаза становятся темными.

Знакомо. Например у меня в детстве были светлые волосы в начальных классах школы, мама тоже в детстве почти блондинка, сейчас у меня тёмно серые, у неё - почти чёрные. А глаза обычно не меняются, или могут с возрастом стать чуть более тёмными. Я немало встречал здесь людей с голубыми и зелёными глазами, но вот блондины - большая редкость.

Oblak
Участник
Письмо
Болгария, София
# Дата: 21 Авг 2017 15:09 - Поправил: Oblak


yogimax
Выглядите как типичный кавказец(коренной). Грузины, осетины так выглядят, причём есть немало с голубыми глазами.

wandervogel

Скорее всего так и есть. .... Да типичный 'темный ориентальский субьект' он в целом, еще и с выраженным комплексом 'не-европейца', и ему всячески хочеться выдавать себя как якобы "истинный европеец", типа "западный". Смешно. ;) ....... А то неслучайно там в Италии негры искали у него купить наркотили ( он сам ето писал ). И совсем не исключено, что у него есть и доля турецкой крови в течении веков -- ведь в районе Шумена проживает многочисленное турецкое население. Турков тоже немало есть с голубыми глазами, впрочем.

wandervogel
Участник
Письмо
Asie de l'Est
# Дата: 21 Авг 2017 16:09


Oblak
Скорее всего так и есть. .... Да типичный 'темный ориентальский субьект'

Ориентальский - значит восточный, как понял. Вряд ли, скорее южные Европейцы так выглядят, греки например.

Турков тоже немало есть с голубыми глазами, впрочем.

Скорее всего потому что когда-то большая ч. малой Азии принадлежала Греции и называлась - Анатолия.

Doof
Участник
Письмо
Москва. ЮБутово
# Дата: 21 Авг 2017 16:30


Надо сдать кровь на анализы, гаплогруппу определить. А то иные рубахи на себе рвут - дескать чистокровные арийцы, но анализы недвусмысленно намекают на J, т.е. семитское происхождение :)

<< 1 ... 36 . 37 . 38 . 39 . 40 . 41 . 42 . 43 . 44 . 45 . >>
Ваш ответ

          Отменить *Что это?

 » Логин  » Пароль