Правильное здоровое питание

Полезные ссылки:
Метеоцентр.Азия - наш сайт с высокодетализированными прогнозами погоды по пунктам Pоссии и мира
Облегчённая версия Метеоклуба (для смартфонов)

Правильное здоровое питание

 - Начало - Ответить - Статистика - Pегистрация - Поиск -

МЕТЕОКЛУБ : независимое сообщество любителей метеорологии (Европа и Азия) : ФОРУМ О ПОГОДЕ И ПРИРОДЕ / Здоровье человека и факторы, на него влияющие / Правильное здоровое питание
<< 1 ... 18 . 19 . 20 . 21 . 22 . 23 . 24 . 25 . 26 . 27 . 28 ... 58 . 59 . >>
Автор Сообщение
LESS
Участник

Приокский лесс на юге МО
# Дата: 23 Jun 2016 14:06


Мясо - оно и есть мясо.~~~~~~~~~~

LITE33
Участник

Сергей, Александров, Владимирская область
# Дата: 23 Jun 2016 15:47


Mars
пробывал


Ну все понятно

Mars
Участник

Москва, Россия
# Дата: 23 Jun 2016 16:18


Особенно мне понравилась копченая конина, пробывал ее первый раз, это нечто. Рецепт:
Вам потребуется:
конина - 5 кг
петрушка и сельдерей (зелень) - 150г
соль - 125г.
Чтобы приготовить Конина копченая необходимо:

С тазобедренной части конины снять верхний мышечный слой с жиром толщиной не более 10 сантиметров. Куски мяса посолить сухим посолом (без воды), уложить в кастрюлю для просаливания. Просолившееся мясо просушить, подвялить, прокоптить и отваривать на медленном огне 2-2,5 часа. Перед подачей на стол тонко нарезать и украсить зеленью.
P.S. Чем полезна (если совсем по теме):
Белок конины идеально сбалансирован, обладает уникальным аминокислотным составом, что позволяет конскому мясу усваиваться человеческим организмом в несколько раз быстрее, чем, например, говядина.
Именно это дает возможность использовать конину для детского питания, наряду с кроликом и индейкой, в отличие от курятины, которая часто вызывает аллергию, или плохо усваиваемой детьми свинины.
В конине мало холестерина. Более того, это мясо обладает свойством снижать уровень холестерина в крови. В составе этого мяса присутствуют витамины, в том числе А, С, витамины группы В. Конина богата железом, что позволяет использовать ее в питании больных анемией. По мнению медиков, конина обладает также желчегонным эффектом.
Диетологи ценят конину за ее сравнительно невысокую калорийность и низкое содержание жира.

Mars
Участник

Москва, Россия
# Дата: 23 Jun 2016 16:19


LESS
Не так, мясо, оно и в Африке мясо, а одуванчики они и в России одуванчики:)

Sunspot
Участник

Ульяновск
# Дата: 23 Jun 2016 22:34


Вот так почитаешь, и в ужас придёшь. Что едим?
ПОЛИСАХАРИД КСАНТАН:
Полимерные углеводы, состоящие из более чем десяти моносахаридных единиц, относят к полисахаридам или гликанам. Они могут состоять из одного типа моносахарида (гомополисахариды) или нескольких различных сахаров (гетерополисахариды). Полисахариды — обязательные компоненты всех организмов и составляют основную часть природных углеводов. Полисахариды являются преобладающим материалом растительного мира и поэтому составляют основную массу органического вещества на земле, за исключением «минеральной» органики (нефть и газ).
Некоторые микробные полисахариды близки или даже идентичны полисахаридам растений или животных, но подавляющее большинство из них имеют уникальную структуру, специфичную только для данного вида. В микробных гликанах и по сей день обнаруживаются ранее неизвестные полисахариды и моносахариды, которые обладают определенной биологической активностью и не встречаются ни у животных, ни у растений.


Ксантан может применяться для извлечения нефти из иссякающих месторождений. Остаточные порции нефти обычно адсорбируются на различных породах, содержащихся в нефтеносных пластах, и не вымываются из них водой. Раствор ксантана в воде обладает высокой вязкостью и при закачке в пласты под повышенным давлением высвобождает капли нефти из всех трещин и углублений нефтеносных пород.
Косметическая и фармацевтическая промышленность
Позволяет освежать кожу, поддерживает ее упругость, влажность, сокращает поры. Сильный антиоксидант. Применяется в составе оболочки для лекарственных капсул.
Пищевые добавки
Образуют белково-полисахаридные комплексы. В количестве от 0,2 до 0,5% улучшает характеристики муки с низким содержанием клейковины
Используется как загуститель для заливки тортов, фруктовых начинок, повидла, джема, варенья, фруктовых напитков, для связывания влаги в мучных кондитерских и хлебобулочных изделиях
Устойчивость в условиях цикла замораживание/разморозка допускает его применение в широком наборе пищевых продуктов: от замороженных изделий до закусок, приготовляемых в микроволновой печи.


Съешь тут потом тортик из магазина...

http://www.newchemistry.ru/letter.php?n_id=1705

Svetlana1981
Участник

Коломна
# Дата: 24 Jun 2016 01:43


Не ешьте тортики из магазина!!! Даже если Вы холостой мужик всегда сможете приготовить себе тортик. Наберите в Яндексе "торты без выпечки" или "конфеты без выпечки" и найдете кучу простых рецептов. Например возьмите чайную ложку вареной сгущенки, скатайте шарик,внутрь положитее орех, вываляйте в кокосовой стружке. Натуральные конфеты готовы. Только сгущенку хорошую берите и стружку белую, без красителей.

Doof
Участник

МО. Тучково
# Дата: 26 Jun 2016 17:00


Svetlana1981

Не ешьте тортики из магазина!!!

Только сгущенку хорошую берите и стружку белую, без красителей.

Самим молоко сгущать и кокосы растить? ;-)

Svetlana1981
Участник

Коломна
# Дата: 26 Jun 2016 23:21


Doof

нет. в магазине нормальном покупать. сразу скажу - в Пятерочке нормальной вареной сгущенки нет. В составе должно быть молоко и сахар, без всякой химии. а в кокосовой стружке только красители не натуральные. а в белой их нет. ну или заморочтесь купите кокос, натрите и высушите, но я так никогда не делала.

Tintagel
Участник

Россия, Коломна
# Дата: 26 Jun 2016 23:39


Svetlana1981
сразу скажу - в Пятерочке нормальной вареной сгущенки нет.

А что, разве у "Пятёрочке" таки есть что-то нормальное и помимо этой сгущёнки?;)

Sapsan4ik
Участник

Кузьминки
# Дата: 26 Jun 2016 23:42


Tintagel
а по-моему везде одинаковое говно лежит, кроме разве что азбуки вкуса

For_Art
Участник

Москва, ВАО, Осень к нам приходит
# Дата: 26 Jun 2016 23:48


А мне тортики нравятся с растительными взбитыми сливками, пол торта за раз сточить могу.. а они на пальмовом масле и вообще в домашних условиях такой не приготовить =(

Svetlana1981
Участник

Коломна
# Дата: 26 Jun 2016 23:49


Tintagel

там самый отстой, не спорю. но сода, сахар и соль везде одинаковые. ну и печень трески можно там купить, орехи, ну и так по мелочи.

Svetlana1981
Участник

Коломна
# Дата: 26 Jun 2016 23:50


For_Art

пейте Мезим после таких. а лучше Панкреатин - вещество то же, только в три раза дешевле.

For_Art
Участник

Москва, ВАО, Осень к нам приходит
# Дата: 26 Jun 2016 23:53


Svetlana1981
Панкреатин как раз выписывали курс на 3 месяца пару лет назад)

Svetlana1981
Участник

Коломна
# Дата: 27 Jun 2016 00:07


For_Art

Ну вот как я все правильно говорю)))

LESS
Участник

Приокский лесс на юге МО
# Дата: 27 Jun 2016 00:11


Sapsan4ik

О, мой любимый магазин!

Vasilii
Участник

# Дата: 27 Jun 2016 00:19


пейте Мезим после таких. а лучше Панкреатин - вещество то же

Вот она! Панацея! Как же всё просто оказывается :)

Зачем вообще какими-то кашами питаться, овощами?

Можно каждый день с утра до вечера торты с мороженым кушать запивать всё это кока-колой. Так же вкуснее. Можно ещё глутамата купить и добавлять в торт, чтоб вкус ещё ярче был. Получить вкусовой оргазм, а потом, если что, мезим, панкреатин, антипохмелин помогут :)

Oblak
Участник

Болгария, София
# Дата: 27 Jun 2016 01:01 - Поправил: Oblak


Вот она! Панацея! Как же всё просто оказывается :)
Можно каждый день с утра до вечера торты с мороженым кушать запивать всё это кока-колой. Так же вкуснее. Можно ещё глутамата купить и добавлять в торт, чтоб вкус ещё ярче был. Получить вкусовой оргазм, а потом, если что, мезим, панкреатин, антипохмелин помогут :)

Vasilii

Да зачем такие сложности ? Зачем и кому ето нужно ? :) ........ Если считаете, что съеденное почему-то было "нехорошое" ( хотя и вкусное и приятное ), не проще ли взять и выпить что-то, вызывающее совсем умеренный мягкий понос ? Однажды-дважды в туалете --- и вот готово, организм очистился и от токсинов и от лишьных калорий, не так ли ? И как бонус, почти сразу можно снова начать есть вкусную, калорийную и приятную "вредную" пищу. :))

Tintagel
Участник

Россия, Коломна
# Дата: 27 Jun 2016 01:19


Svetlana1981
пейте Мезим после таких. а лучше Панкреатин - вещество то же, только в три раза дешевле.

Не, не так. О как:

Ешь морковку, лук и хрен - будешь, как Софи Лорен!

Oblak
Участник

Болгария, София
# Дата: 27 Jun 2016 01:26 - Поправил: Oblak


А мне тортики нравятся с растительными взбитыми сливками, пол торта за раз сточить могу.. а они на пальмовом масле и вообще в домашних условиях такой не приготовить =(
For_Art

Конкретно тортики какие-то --- ето не мое, я люблю вообщем-то какие-то соленные вкусы ( даже тортики солю, если не слишком людно и скандално :)), но в принципе разделяю и поддерживаю Ваш здоровый взгляд на питание. .... А пусть 'другие' питаться исключительно "правильно" и жить до 140-150 лет. :) Думаю, примерно к половине етого срока уже будет ясно 'кто крив и кто прав'. .... :))

Tintagel
Участник

Россия, Коломна
# Дата: 27 Jun 2016 01:27


Oblak

Учитель истории в школе расказывал, что древние римские патриции настолько предавались обжорству, что специально время от времени вылезали из-застолья, чтобы отойти в сторонку и сунуть два пальца в рот для опрожнения желудка - чтобы потом опять можно было жрать с новой силой:)

Vasilii
Участник

# Дата: 27 Jun 2016 01:40 - Поправил: Vasilii


140-150 лет

Oblak, может на мезиме можно и 200 прожить :)

Oblak
Участник

Болгария, София
# Дата: 27 Jun 2016 01:40 - Поправил: Oblak


Учитель истории в школе расказывал, что древние римские патриции настолько предавались обжорству, что специально время от времени вылезали из-застолья, чтобы отойти в сторонку и сунуть два пальца в рот для опрожнения желудка - чтобы потом опять можно было жрать с новой силой:)
Tintagel

Так и есть. ..... У них в их виллах было и специальное помещение для етой деятельности --- насколько помню, называлось оно 'вомитариум', от латинского слова 'вомитус' --- 'возращение / выбрасывание обратно пищу через рта' ( извиняюсь, но не приходит в голове соотв. русское слово ).

П.С. Что-то на Википедии не нашлась статья про 'вомитариум', а только про 'триклиниум' --- то помещение, где ели :
https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A2%D1%80%D0%B8%D 0%BA%D0%BB%D0%B8%D0%BD%D0%B8%D0%B9

Oblak
Участник

Болгария, София
# Дата: 27 Jun 2016 01:42


может на мезиме можно и 200 прожить :)
Vasilii

Вряд ли, вряд ли .... :)

Doof
Участник

МО. Тучково
# Дата: 27 Jun 2016 11:45


Svetlana1981

Помнится, я специально обошел несколько сетевых супермаркетов в поисках нормальной варёной сгущенки без пальмового масла. Не нашел... Так что лучше уж магазинный тортик, все равно пальмовое масло везде. Кокосы, кстати, тоже на пальмах растут :)

oleg1
Участник

Беларусь, Минск
# Дата: 27 Jun 2016 12:03


For_Art
ЕШТЕ РЕЖЕ
По своему опыту - таки да. Хотя диетологи говорят об обратном, типа полезнее чаще и понемногу.
А главным образом часа за 4-5 до сна - никакой еды. Я вот, например, за весь день вчера сожрал пиццу часа в 4 и более ничего.
И в том же духе как правило питаюсь всегда. Да, гастрит имеется, но зато при том же росте, что и у Лимончика вешу на 23 кг меньше.




Второе выделенное есть следствие первого. Неужели это непонятно?

For_Art
Участник

Москва, ВАО, Осень к нам приходит
# Дата: 27 Jun 2016 12:04


oleg1
Думаю, скорее всего пристрастие к "вредной" пище, ну и курение натощак.

Ruxs
Участник

Дача восток МО, 15 км от Орехово-Зуево
# Дата: 27 Jun 2016 12:37


oleg1
Второе выделенное есть следствие первого. Неужели это непонятно?

Именно. Такое питание - прямой путь к эрозивному гастриту и гастродуодениту. Особенно вредно есть редко, 1 прием пищи в день.

Sunspot
Участник

Ульяновск
# Дата: 27 Jun 2016 13:54


Помнится, я специально обошел несколько сетевых супермаркетов в поисках нормальной варёной сгущенки без пальмового масла.
Doof
Варёнку не найдёте без растительных жиров. Сгущёнку нормальную ещё можно. И сварить.:)
Вообще, слишком сладкий торт получится с варёнкой. Можно крем приготовить, заварной например. И - поменьше сахара.
А лучше - клубничный пирог.:)

LESS
Участник

Приокский лесс на юге МО
# Дата: 27 Jun 2016 14:00


Sunspot
И сварить

Апофеоз (по сказанному выше).~

http://www.anekdot.ru/id/809891/

<< 1 ... 18 . 19 . 20 . 21 . 22 . 23 . 24 . 25 . 26 . 27 . 28 ... 58 . 59 . >>
Ваш ответ

          Отменить *Что это?

 » Логин  » Пароль 
 
 


Поддержка: miniBB forum software © 2001-2026