Правильное здоровое питание

Полезные ссылки:
Метеоцентр.Азия - наш сайт с высокодетализированными прогнозами погоды по пунктам Pоссии и мира
Облегчённая версия Метеоклуба (для смартфонов)

Правильное здоровое питание

Сейчас в Метеоклубе:
Участников - 0
Максимальное одновременное количество посетителей: 308 [2 Ноя 2013 22:42]
Гостей - 296 / Участников - 12

 - Начало - Ответить - Статистика - Pегистрация - Поиск -

МЕТЕОКЛУБ : независимое сообщество любителей метеорологии (Европа и Азия) : ФОРУМ О ПОГОДЕ И ПРИРОДЕ / Здоровье человека и факторы, на него влияющие / Правильное здоровое питание
<< 1 ... 45 . 46 . 47 . 48 . 49 . 50 . 51 . 52 . 53 . 54 . 55 ... 58 . 59 . >>
Автор Сообщение
LESS
Участник

Приокский лесс на юге МО
# Дата: 1 Авг 2017 09:55


И вообще, речь о только воде или жидкости вообще?

ХЗ.

LESS
Участник

Приокский лесс на юге МО
# Дата: 1 Авг 2017 09:58


orakul
Домодедово

Извиняюсь за вопрос не по теме. Вы не в ДМЕ работаете, случаем?

Vetragor
Участник

Не надо раскачивать яхту, а то олигархов тошнит. И рабы на галерах не справляются с управлением.
# Дата: 1 Авг 2017 10:20


wandervogel
Наверно банальности напишу, но вообще воду и др. жидкости надо пить после основной еды минут через 20-30, например чай.

Вообще-то лучше всего за час-полчаса до еды или через час (если еда лёгкая)-два часа (если еда тяжёлая) после. Тогда желудочный сок не разбавляется. И пить нужно уж точно не чёрный чай и тем более не кофе, танины и кофеин в которых угнетает пищеварение, не сладкие компоты и сиропы. Хотя если принимаемая пища суховата, то можно и запить её небольшим количеством воды, травяного чая, кваса.
У меня так, если испытываю жажду, то пока не напьюсь воды или лёгкого напитка голода практически не чувствую, если даже время поесть давно пришло. Когда жажда утолена тогда минут через 5 просыпается и голод.

wandervogel
Участник

Asie de l'Est
# Дата: 1 Авг 2017 10:29


Vetragor
И пить нужно уж точно не чёрный чай и тем более не кофе, танины и кофеин в которых угнетает пищеварение

Бред не надо писать. Чай хоть немного способен замедлить процессы гниения, которые есть почти всегда, даже состояние зубов улучшает, хотя цвет может испортить. Конечно лучше зелёный, но и чёрный тоже не помешает, когда нет другого.

У меня так, если испытываю жажду, то пока не напьюсь воды или лёгкого напитка голода практически не чувствую, если даже время поесть давно пришло. Когда жажда утолена тогда минут через 5 просыпается и голод.

Бывает, что нет возможности попить воды или чего-то ещё, а поесть нужно.

Vetragor
Участник

Не надо раскачивать яхту, а то олигархов тошнит. И рабы на галерах не справляются с управлением.
# Дата: 1 Авг 2017 10:37


wandervogel
Чай хоть немного способен замедлить процессы гниения

Ну да, ну да :) Кто употребляет продукты, создающие гниение, тому это очень актуально. Но кофеин и танины абсолютно точно вредят пищеварению. Возможно, с этим и связана плохая усвояемость и проблемы с набором веса у тебя, если чаем во время еды увлекаешься.

Бывает, что нет возможности попить воды или чего-то ещё, а поесть нужно.


И не говори, очень нужна сухомятка и ещё большее усиление жажды. :)

Anaxagoras
Участник

# Дата: 1 Авг 2017 11:32


Пришлось посмотреть весь видео, чтобы услышать о вреде сыроедения, но честно - так и не услышал. Вообще, речь или дикция у него трудно воспринимаемые. Но на снимках парень сложные позы занимает.

Vetragor
Участник

Не надо раскачивать яхту, а то олигархов тошнит. И рабы на галерах не справляются с управлением.
# Дата: 1 Авг 2017 14:30 - Поправил: Vetragor


Anaxagoras

Комменты читал под видео? Особенно эти:

Есть ещё важный пункт, свой рассказ ты начал с того, что это твой опыт и все люди разные, ты сказал об этом. Но потом начал говорить, что всем кто активно занимается спортом (йогой) невозможно делать это на вегетарианстве. Однако есть много людей достигших определенных высот и успехов в практике йоги и при этом они вегетарианцы. Ещё одну важную вещь ты сказал - смена питания это эксперимент, и каждый кто на решается на такой шаг должен отдавать себе отчёт в том, что что он ставит на себе эксперимент и ему такой тип питания может не подойти. Индийцам, с детства привыкшим к вегетарианству это питание подходит, при этом не следует забывать, что они едят молочные продукты, тем самым здорово обогащая свой рацион.


10 лет занятий йогой,самосовершенствованием и убеждение,что для денег обязательно нужно обманывать.
Чтобы продавать - ОБЯЗАТЕЛЬНО обманывать.

Только если труд и товар твой полон лжи.


Вот подобного рода установки (и вполне возможно ещё многие) и удерживают его сознание и тело на вибрациях, при которых без мяса он начал разваливаться. И дело совсем не в высоких физнагрузках. При том что качественно и полноценно вегански или сыроедчески питаться возможность у него была и есть.
Согласен же что ментальные установки влияют на пищевые потребности?
И вот именно, что конкретно с ним произошло не говорит, только общие слова.

wandervogel
Участник

Asie de l'Est
# Дата: 1 Авг 2017 15:21


Anaxagoras
Пришлось посмотреть весь видео, чтобы услышать о вреде сыроедения, но честно - так и не услышал.

Что-бы понять, что сыроеды совсем ё..нутые, можно почитать хотя-бы этот форум. Что называется - плакали, но продолжали жрать кактус.

Vetragor
Участник

Не надо раскачивать яхту, а то олигархов тошнит. И рабы на галерах не справляются с управлением.
# Дата: 1 Авг 2017 15:27


wandervogel

Ага, когда аргументов нет или просто лень думать остаётся обложить матами довольно многочисленное сообщество от собственного неумения постигнуть суть движения.

Vetragor
Участник

Не надо раскачивать яхту, а то олигархов тошнит. И рабы на галерах не справляются с управлением.
# Дата: 1 Авг 2017 15:46 - Поправил: Vetragor


wandervogel

Так, к слову :)URL

wandervogel
Участник

Asie de l'Est
# Дата: 1 Авг 2017 16:28


Vetragor
от собственного неумения постигнуть суть движения.

Много кто чем занимаются - прыгают с высоких зданий с тарзанкой, погружаются на большие глубины без аквалангов и мн. др, но они знают, что это опасно, это их право. Другие тоже знают. А упоротые сыроеды считают это единственно верным путём(не все но многие), уже давно дискредитировали нормальных вегетарианцев.

Vetragor
Участник

Не надо раскачивать яхту, а то олигархов тошнит. И рабы на галерах не справляются с управлением.
# Дата: 1 Авг 2017 16:58 - Поправил: Vetragor


wandervogel
уже давно дискредитировали нормальных вегетарианцев.

Никого они не дискредитировали, только лишь себя. Хоть упёртым адептам мясоедения такие случаи как бальзам на душу и которые всячески стараются распространить это клише на всех сыроедов и вегетарианцев.
В любой практике, ведущей к освобождению, к новым горизонтам и качеству жизни есть определённый барьер, который нужно преодолеть. Те кто были настойчивы, последовательны, внимательны смогли это сделать. Кто-то расшибся об него, пытаясь взять барьер напролом, разочаровался и теперь вещает всем "ай-ай-ай какой же я был дурак, как же ошибался". "Не ходите, дети, в Африку гулять. В Африке акулы, в Африке гориллы, в Африке большие, злые крокодилы...". Хотя всё дело в его же совершённых ошибках.
По началу сыроедение может казаться очень сложным, замороченным, болезненным, но преодолев это барьер просто забываешь все начальные трудности, так многое это даёт.

For_Art
Участник

Москва, ВАО, Осень к нам приходит
# Дата: 8 Авг 2017 11:43


LESS
Человек на видео чем-то на меня похож.
А усы у Вас имеются? ~

Anaxagoras
Участник

# Дата: 8 Авг 2017 12:32


усы у Вас имеются?
For_Art

Нет, гладкое у него лицо.

Vasilii
Участник

# Дата: 8 Авг 2017 12:56 - Поправил: Vasilii


?


LESS
Участник

Приокский лесс на юге МО
# Дата: 8 Авг 2017 16:07 - Поправил: LESS


Vasilii

Ладно эта троица (они на днях обратились ко мне с письменной просьбой игнорировать их, чем и занимаюсь исправно), но Вы то куда...

For_Art
Участник

Москва, ВАО, Осень к нам приходит
# Дата: 8 Авг 2017 16:37


Vasilii
Ну тогда бы лучше с усами О_о

Sunspot
Участник

Ульяновск
# Дата: 8 Фев 2018 14:06


Хороший мультик о здоровье :)
https://youtu.be/1NwrxYZyuaI

Subtropic
Участник

Ростов н/Д, Россия
# Дата: 9 Апр 2018 20:36


Sunspot
Правильное здоровое питание )


Sunspot
Участник

Ульяновск
# Дата: 9 Апр 2018 20:55


Правильное здоровое питание )
Subtropic
Солёная, вяленая рыба, это скорее от безисходности, от желания сохранить улов.
Здорового в этом мало. Рыбу нужно есть свежей, или варёной(пареной).
Но с пивом конечно вкусно.:)

Subtropic
Участник

Ростов н/Д, Россия
# Дата: 9 Апр 2018 21:37


Sunspot
Здорового в этом мало.
Почему ?

yogimax
Участник

Баргтехайде, Германия
# Дата: 9 Апр 2018 21:56 - Поправил: yogimax


Именно так, рыбу есть нельзя!
Вот это здоровое питания, веган яйца. Не из курицы. Набрел на них, заказал с американского сайта и очень понравились. Заказал затем еще 5 коробок и жду.


Sunspot
Участник

Ульяновск
# Дата: 10 Апр 2018 07:33


Почему ?
Subtropic
Потому что соли много, а соль задерживает жидкость в организме. Отсель, отёки утром, давление и прочие прелести среднего возраста.

Именно так, рыбу есть нельзя!
yogimax
Очень даже можно и нужно. Но правильно приготовленную. Пареную, вареную, сырую(мороженую, подсоленную), запечёную.
Лучше морскую, она больше ценного йода содержит. Но можно и морскую капусту, кто рыбу не ест.

Sunspot
Участник

Ульяновск
# Дата: 10 Апр 2018 07:35


Вот это здоровое питания, веган яйца. Не из курицы.
yogimax
Искусственные яйца? Не, ну его, я уж лучше обычные поем. Белок яиц очень полезен. А здесь что? Ладно если только ГМО соя, а то вообще не знамо что.:)

Subtropic
Участник

Ростов н/Д, Россия
# Дата: 10 Апр 2018 10:36 - Поправил: Subtropic


Sunspot
Потому что соли много
Ну это уж зависит от того, кто как солит :) мне нравится очень слабый посол.
Искусственные яйца
:) начинка там вроде из каких-то водорослей.

Sunspot
Участник

Ульяновск
# Дата: 21 Май 2018 11:04


Наверное тоже правильное, здоровое питание:)
Еда в мае -


Sunspot
Участник

Ульяновск
# Дата: 19 Сен 2018 09:09


Сколько сахара мы съедаем с привычными продуктами - URL


Sunspot
Участник

Ульяновск
# Дата: 28 Мар 2019 14:14


Россияне превысили норму потребления сахара в 2018 году почти в два раза - URL
..потребление сахара превысило установленную Минздравом норму почти в два раза — 39,4 кг на человека при норме 24 кг.
«Всемирная организация здравоохранения уже давно признала избыточное потребление сахара серьёзным риском для здоровья человека, наряду с солью и трансжирами. К сожалению, люди об этом не задумываются, не считают количество сахара в кондитерских изделиях (а его там крайне много). Кроме того, многие готовые продукты в магазине содержат огромное количество сахара, но мало кто читает этикетки», — объяснил специалист.

ArtemK
Участник

Юг Москвы
# Дата: 28 Мар 2019 17:55


Сколько сахара мы съедаем с привычными продуктами

Вранье. Взял первое, что попалось под руку - шоколадку риттер спорт. Углеводы 39 гр. (на 100). Даже если 100% углеводов в виде сахара, то уже ложь (на 20% завысили по ссылке). Думаю и про остальное тоже вранье. Насчет гамбургера - в макдональдсе булки сладкие, но это только у них. И еще - кто-нибудь верит, что кекс на треть из сахара?

Sunspot
Участник

Ульяновск
# Дата: 28 Мар 2019 18:06 - Поправил: Sunspot


Вранье. Взял первое, что попалось под руку - шоколадку риттер спорт. Углеводы 39 гр. (на 100). Даже если 100% углеводов в виде сахара, то уже ложь (на 20% завысили по ссылке). Думаю и про остальное тоже вранье.
ArtemK
Ню-ню.
Не слушайте, всё враньё. И по телевизору.:)
Шоколадки, если что, тоже разные бывают. Есть и без сахара.
Только не каждый такую в рот возьмёт.
И еще - кто-нибудь верит, что кекс на треть из сахара?
Кекс у меня жена печёт, если что, я знаю сколько там сахара - URL.

<< 1 ... 45 . 46 . 47 . 48 . 49 . 50 . 51 . 52 . 53 . 54 . 55 ... 58 . 59 . >>
Ваш ответ

          Отменить *Что это?

 » Логин  » Пароль 
 
 


Поддержка: miniBB forum software © 2001-2024