Погода и здоровье

Метеоцентр.Азия - наш новый сайт с высокодетализированными прогнозами погоды по пунктам России и мира
Облегчённая версия Метеоклуба (для КПК)
Карта активных участников Метеоклуба (105 кБ)    Таблица дней рождения активных участников Метеоклуба
Клуб любителей метеорологии (группа ВКонтакте)

Погода и здоровье

Сейчас в Метеоклубе:
Участников - 4 [ Mark2, fbn, AlexLev, Ilgiz ]
Максимальное одновременное количество посетителей: 8 [20 Янв 2017 16:37]
Гостей - 0 / Участников - 8

 - Начало - Ответить - Статистика - Регистрация - Поиск -
МЕТЕОКЛУБ : независимое сообщество любителей метеорологии (Европа и Азия) : ФОРУМ О ПОГОДЕ И ПРИРОДЕ / Здоровье человека и факторы, на него влияющие / Погода и здоровье
. 1 . 2 . 3 . 4 . 5 . 6 . 7 . 8 . 9 . 10 ... 31 . 32 . >>
Автор Сообщение
Foxer
Участник
Письмо
# Дата: 16 Фев 2006 12:59 - Поправил: Foxer


12:01 Лыжня – рецепт от зимней усталости
В условиях сильных морозов и высокого атмосферного давления организм работал на пике нагрузок. После такого атмосферного прессинга, метеопатам требуется полноценный отдых, который вполне может обеспечить пассивная фаза солнечной активности. Спокойная геомагнитная обстановка, ожидаемая вплоть до начала следующей недели, благоприятно скажется на самочувствии метеочувствительных граждан. И них повысится тонус, улучшится эмоциональное состояние, удвоятся физические силы. Хорошим подспорьем для реабилитации жизненных сил организма является спокойная предвесенняя погода. Вот только качество атмосферного воздуха в крупных промышленных центрах Центральной России в последнее время желает лучшего. Но эту проблему легко решить, выехав за город. Сейчас настоящий рай для любителей активного отдыха на природе. Снега в лесах полно, температура днем вполне подходящая, влажность умеренная, движение воздуха слабое, светит яркое солнце. Спрашивается: что еще надо для счастья? // ФОБОС/Gismeteo.Ru


http://news.gismeteo.ru/

yogimax
Участник
Письмо
Баргтехайде, Германия
# Дата: 16 Фев 2006 13:55 - Поправил: yogimax


Да, это хороший рецепт. У нас в эти дни с 15 по 25 февраля популярен особый режим питания-для очистки организма перед весной. Когда организм чист от токсинов, он более полноценно принимает все блага весны, солнечную энергию. Этот режим состоится в следующем: в эти десять дней в день нужно принимать не более 100 гр. пшеницы, 3 яблоки, 9 орехов, мед,а 2 лимона-разпределены в 10 дней. И пить много теплой воды. Называется "житный режим" или пост. Сейчас у меня второй день-и очень легко чувствуюсь, хорошо выношу.

Foxer
Участник
Письмо
# Дата: 16 Фев 2006 14:03 - Поправил: Foxer


yogimax
Я бы с удовольствием бы поехал на дачу к себе в МО, и покатался бы на лыжах, но к сожалению промочил ноги, и теперь плохо себя чувствую - горло болит и кашель. Наверное бронхи. Придётся сегодня лечиться мёдом и горячим молоком. Хорошо, что хоть температуры у меня нет пока :-(((

misha
Участник
Письмо
Украина, восточный Донбасс
# Дата: 21 Фев 2006 13:38 - Поправил: misha


Вот таким образом провожу оздоровление своего организма в свободное от работы время.

1.

2.

3.

4.

Все эти фото из моего альбома.

LESS
Участник
Письмо
Приокский лесс на юге МО
# Дата: 21 Фев 2006 13:46


misha

Супер! Я вот забыл, я тебе мои фотки "в проруби" присылал?

А на чем склон бороздишь?

misha
Участник
Письмо
Украина, восточный Донбасс
# Дата: 21 Фев 2006 13:52


LESS

В Харькове санки купил. Пластиковая тарелка d 650. C ручками. Важно, чтобы была округлой формы в гориз. сечении, крутиться можно в полете/поездке. ;-)

В проруби не тот эффект. Там t >=0, а здесь -17.
>:=)

Doof
Участник
Письмо
Москва. ЮБутово
# Дата: 21 Фев 2006 13:58


misha

Снег - это хорошо! :-)

LESS
Участник
Письмо
Приокский лесс на юге МО
# Дата: 21 Фев 2006 14:00


misha

У нас в детском магазине именно такой тазик за 4 доллара продается.

Foxer
Участник
Письмо
# Дата: 21 Фев 2006 14:03


misha
Вот таким образом провожу оздоровление своего организма в свободное от работы время.

Молодец, одним словом! :)))))

MarcuS
Участник
Письмо
Москва/Северный округ
# Дата: 18 Мар 2006 20:48 - Поправил: MarcuS


misha
Все эти фото из моего альбома.

Довольно неплохой альбомчик. Спасибо!
А, что это за остров который Вы сфотографировали из элюминатора самолёта?

Corvus
Автор сайта
Письмо
Владимир (г. Байконур)
# Дата: 18 Мар 2006 21:35


из элюминатора

Из иллюминатора, точнее сказать :)

MarcuS
Участник
Письмо
Москва/Северный округ
# Дата: 20 Мар 2006 10:49


Corvus
Ошибся. Бывает... :)

Foxer
Участник
Письмо
# Дата: 3 Май 2006 18:53


03 МАЯ
МОСКВА 15:49 /Мила Ярославская/
Погодные, гелиогеофизические факторы и самочувствие
Медики предупреждают, что высокое атмосферное давление, сохраняющееся в Москве и в Подмосковье в эти дни, может привести к выраженным спастическим реакциям у определенной группы больных. Весьма вероятны головные боли, скачки артериального давления, болевые приступы стенокардии у больных атеросклерозом сосудов головного мозга, артериальной гипертонией, у людей, перенесших инфаркт и инсульт, больных ишемической болезнью сердца, стенокардией, у людей, страдающих приступами мигрени.

Отдельные гелиогеофизические центры прогнозируют в четверг, 4 мая, неустойчивый геомагнитный фон, а в пятницу, 5 мая, не исключают возможность магнитной бури. Это еще один неблагоприятный фактор, который может заметно сказываться на самочувствии многих людей. В первую очередь на колебания магнитного поля Земли реагируют метеозависимые люди, страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями, пожилые люди и люди с ослабленным иммунитетом. Даже практически здоровые люди могут чувствовать быструю утомляемость, раздражительность, снижение умственной и физической активности, нарушение сна.

И третьей группой неблагоприятных факторов, негативно влияющих на самочувствие, будет загрязнение приземного слоя воздуха вредными примесями, начавшееся цветение деревьев и кустарников. Все это может способствовать нарастанию аллергических реакций и астматоидных состояний.

В такой непростой погодной, экологической и гелиогеофизической ситуации избежать серьезных проблем со здоровьем поможет правильное поведение больных людей: необходимо избегать чрезмерных умственных и физических нагрузок, заранее прибегнуть к медикаментозной поддержке. А здоровым людям можно посоветовать не пренебрегать соблюдением режима труда и отдыха. Рекомендуется использовать препараты, тонизирующие сердечную и умственную деятельность, очень хороши контрастные водные процедуры.



www.hmn.ru



Corvus
Автор сайта
Письмо
Владимир (г. Байконур)
# Дата: 4 Май 2006 08:29


И третьей группой неблагоприятных факторов, негативно влияющих на самочувствие, будет загрязнение приземного слоя воздуха вредными примесями, начавшееся цветение деревьев и кустарников. Все это может способствовать нарастанию аллергических реакций и астматоидных состояний.

Вот это я уже испытал на себе в последние пару дней (и до сих пор): аллергия разыгралась.

Foxer
Участник
Письмо
# Дата: 4 Май 2006 08:38


Corvus
аллергия разыгралась.

Препараты принимаете какие нибудь?

Corvus
Автор сайта
Письмо
Владимир (г. Байконур)
# Дата: 4 Май 2006 08:54


Foxer

Ну да, приходится.

Alexman1
Участник
Письмо
Москва
# Дата: 24 Май 2006 00:29 - Поправил: Alexman1


Так-надо оживить эту тему в в свете последних обсуждений
Итак -Corvus писал,что на природе +30 хорошо -но вот 99 процентов работающих не могут выезжать на природу-за исключением выходных.
Не согласен!
Когда у меня не было дачи,то летом каждый день после работы я выезжал на вело за город-тем более,что жил на окраине.
в 18-30 выезд )через 15 мин после прихода с работы)-и до 21
До канала им Москвы 15 мин,до Клязьминского вдхр -35.
Выкупаешься-и чувствуешь себя прекрасно.
Ну а в выходные-на целый день.
И сейчас -неск дней в неделю работаю в МГУ-так утром -пешком от Воробьевых гор через лесопарковую зону,вечером-тоже.И днем -ботанический сад в 1 мин ходьбы-было бы желание.
И я категорически!непонимаю вполне молодых и здоровых людей,которые из одной каменной коробки возвращаются в другую(свою
квартиру),включают ТВ и инет -и истекая потом, пишут сообщения типа
-Ух -и жара же сегодня!Хоть бы дождь прошел.
Верна поговорка- помоги себе сам.
Дальше-в переполненном метро,что в +15 ,что в +30 чувствуешь себя
шпротой в банке.И на загазованных московских улицах-также>
Но!Если +17 -не искупаешься (и это минус в самочувствии),
а если дождь-то и вообще не поедешь=>это совсем паршиво.
Вот кто не может-это пожилые люди.Но они зато имеют возможность
летом жить на даче(и большинство-живут).И там для них эти +17 -вполне некомфортно.
____
PS
Corvus
ИМХО от Вашей квартиры за 30 мин на вело можно доехать до таких красивых мест на Волге,что нам ,москвичам,и не снились.

Alexman1
Участник
Письмо
Москва
# Дата: 24 Май 2006 00:42


Corvus
Вот это я уже испытал на себе в последние пару дней (и до сих пор): аллергия разыгралась.
И про давление тоже читал.
Так вот -вы вело купили-ездите? (извините за нескромный вопрос).

Barynia2006
Участник
Письмо
Mocква, юг, Чертаново
# Дата: 24 Май 2006 00:59 - Поправил: Barynia2006


Alexman1
Простите, можно мне вмешаться? Вы всё так красиво описали... Сама имею дачу под г. Кимры, на берегу Волги. Отпуск провожу именно в этом замечательном месте.
Но если работаешь 6 дней в неделю с 9 до 19, да плюс три часа на дорогу туда-обратно, если дома находишься только с целью поспать, то тогда +30 - это просто полный капут. И о поездке за город после работы остаётся только мечтать... Вспоминается лето 1999 года - ничего страшнее припомнить не в моих силах. В начале июля, ещё до памятной грозы с крупным градом 08.07.99, просто хотелось бросить всё и уехать из города, потому как находиться в нём при +32...+34° было просто невыносимо...

Alexman1
Участник
Письмо
Москва
# Дата: 24 Май 2006 01:28 - Поправил: Alexman1


Barynia2006
И о поездке за город после работы остаётся только мечтать...

Ответ простой.
То есть Вы 10 часов на работе(и еще 6 дней в неделю)/
.А здоровья не жалко?
Прежде всего Вашим работодателям,кстати.
Такой труд абсолютно неэффективен (я имею в виду интеллектуальную область).Если у меня свежая голова-я за час сделаю то,что не сделаю
в "Антисанитарных" условиях и за сутки.
При нормальной организации труда все o'k
Я ,как руководитель,это понимаю -а если не понимают Ваши руководители-значит надо искать другую работу (все равно -эта фирма
эффективно работать в перспективе не будет!)
Итак-получаем 9-17.30.И в 19 Вы дома.Я бы и поехал в 19-15.на вело.
Хотя бы до 21.
______
И по дороге составлял бы в уме алгоритм-а когда приехал -остается только набрать программу в редакторе -и практически никакой отладки
(тоже самое -и прогнозов погоды касается,кстати и многог другого),

Corvus
Автор сайта
Письмо
Владимир (г. Байконур)
# Дата: 24 Май 2006 04:57


Когда у меня не было дачи,то летом каждый день после работы я выезжал на вело за город-тем более,что жил на окраине.
Alexman1

Ключевая фраза здесь - "после работы". А львиная часть дня проходит-таки в городе, в душном офисе, где при наружной Т выше +25° - полная ж***. Такая же ж*** и в транспорте.

В общем, провести время с 19 до 22 ч. на природе вместо квартиры, конечно, здорово и приятно, но эти 3 часа - очень слабое утешение за 21 час, проводимый в душных бетонных коробках. Так что уж лучше пусть Тмакс не выше +25° будет.

Corvus
Автор сайта
Письмо
Владимир (г. Байконур)
# Дата: 24 Май 2006 05:01 - Поправил: Corvus


Так вот -вы вело купили-ездите? (извините за нескромный вопрос).
Alexman1

Пока нет...

ИМХО от Вашей квартиры за 30 мин на вело можно доехать до таких красивых мест на Волге,что нам ,москвичам,и не снились

Согласен, но моя любимая а) не умеет кататься на велосипеде
б) по ряду объективных причин не может этого делать сейчас (и наверное в ближайшие года полтора точно),
так что же, я уеду кататься на велике за город, а её брошу в душной квартире? Все эти советы идеально подходят лишь для холостого человека.

Максимум, что мы делаем - это гуляем перед сном по микрорайону.

Corvus
Автор сайта
Письмо
Владимир (г. Байконур)
# Дата: 24 Май 2006 05:03


Если +17 -не искупаешься (и это минус в самочувствии),
а если дождь-то и вообще не поедешь=>это совсем паршиво

Alexman1

Зато в городе +17, да ещё и с дождём - полный кайф! Можно гулять, наслаждаясь свежестью, комфортом и прохладой. В транспорте тоже свежо и приятно.

Corvus
Автор сайта
Письмо
Владимир (г. Байконур)
# Дата: 24 Май 2006 05:07


Но если работаешь 6 дней в неделю с 9 до 19, да плюс три часа на дорогу туда-обратно, если дома находишься только с целью поспать, то тогда +30 - это просто полный капут. И о поездке за город после работы остаётся только мечтать...
Barynia2006

Вот и я про то же!

Встаю в 6, выходим из дома в 7.30, к 9 добираемся до работы.
В 18 ч. конец рабочего дня, добираемся до дома к 19.30.
Поужинал, пришёл в себя - уже 20.15. А спать ложусь в 22.00-22.30 (иначе не высыпаюсь), в общем свободного времени есть 1 ч. 45 мин. в сутки.

LESS
Участник
Письмо
Приокский лесс на юге МО
# Дата: 24 Май 2006 10:07


Alexman1

Так-надо оживить эту тему в в свете последних обсуждений
Итак -Corvus писал,что на природе +30 хорошо -но вот 99 процентов работающих не могут выезжать на природу-за исключением выходных.
Не согласен!


Не очень хочется причислять себя к меньшенству (меньшинствам:-))), но мне повезло: вхожу в тот самый один процент, который не ограничен в общении с природой круглый год в любой день!

LESS
Участник
Письмо
Приокский лесс на юге МО
# Дата: 24 Май 2006 10:14


Corvus

Вот и я про то же!

Встаю в 6, выходим из дома в 7.30, к 9 добираемся до работы.
В 18 ч. конец рабочего дня, добираемся до дома к 19.30.
Поужинал, пришёл в себя - уже 20.15. А спать ложусь в 22.00-22.30 (иначе не высыпаюсь), в общем свободного времени есть 1 ч. 45 мин. в сутки


У меня три сценария (сейчас ещё четвертый добавился).

1. Дочь ночует у меня. Ночуем в городе.

Встаю в 7-42. Выходим из дома в 8-05. Приходим на стоянку в 8-07. Приезжаем в садик в 8-10. Приезжаю на работу в 8-28.

2. Дочь ночует не у меня. Ночуем в городе.

Встаю в 8-10. Выхожу в 8-14. Прихожу на стоянку в 8-16. Приезжаю на работу в 8-26.

3. Ночуем загородом (без дочери).

Встаю в 8-23 (машина во дворе). Выезжаю в 8-27. Приезжаю на работу в 8-29.

4. (после появления в моей жизни одного человека). Будильник звенит, но я его отключаю. Приезжаю на работу "попозже" :-)))

Во всех четырёх случаях в 17-00 я покидаю офис.

И так десять лет.

Тьфу 3 раза и столько же по моей деревянной башке, чтобы так оно всё и продолжалось столько, сколько мне будет необходимо!

Corvus
Автор сайта
Письмо
Владимир (г. Байконур)
# Дата: 24 Май 2006 11:08


И так десять лет.

Тьфу 3 раза и столько же по моей деревянной башке, чтобы так оно всё и продолжалось столько, сколько мне будет необходимо!

LESS

Как я понимаю, во всех вариантах под городом подразумевается не Москвва, а Ступино?

LESS
Участник
Письмо
Приокский лесс на юге МО
# Дата: 24 Май 2006 13:58 - Поправил: LESS


Corvus

Йес :-)

Из Москвы у меня расклад такой.

Подъем в 7-00. Отъезд на служебной машине (моего товарища из соседнего отдела) в 7-15..7-20. Прибытие на работу в 8-05...8-21.

Doof
Участник
Письмо
Москва. ЮБутово
# Дата: 24 Май 2006 15:02


У меня в связи с наступлением теплого сезона появился интересный режим. Пару раз в неделю (от погоды зависит), встаю в 7 вместо 8.30 и примерно с 8 до 10 иду по лесу, разделяющему Южное и Северное Бутово к метро, по дороге дышу воздухом и фотографирую птичек. На работу приезжаю вовремя (к 11 часам) :-)

LESS
Участник
Письмо
Приокский лесс на юге МО
# Дата: 24 Май 2006 15:13


Doof

На работу приезжаю вовремя (к 11 часам) :-)

Во сколько же Вы тогда заканчиваете работу ?! ;-)

. 1 . 2 . 3 . 4 . 5 . 6 . 7 . 8 . 9 . 10 ... 31 . 32 . >>
Ваш ответ

          Отменить *Что это?

 » Логин  » Пароль 
 
 
Полезная информация:



Поддержка: miniBB forum software © 2001-2017